Al entender y practicar la regulación emocional, no solo mejoramos nuestra salud mental y relaciones interpersonales, sino que también nos preparamos para afrontar con mayor eficacia los retos de un mundo en constante cambio.

¿Cómo se manifiesta la coexistencia con entidades no biológicas como la IA, y hasta qué punto nuestra empatía y consideraciones éticas deben extenderse a ellas?

El arte, en todas sus formas, es un claro ejemplo de cómo establecemos conexiones profundas con objetos que, aunque carentes de vida biológica, están cargados de emociones y significados.

Este futuro, que para muchos parece oscuro y lleno de incertidumbre, nos presenta interrogantes sobre nuestra existencia y propósito en el mundo.

¿Qué significa ser humano cuando las máquinas pueden replicar muchos de nuestros pensamientos y acciones? Estas preguntas no tienen respuestas fáciles, pero son esenciales.

Nos enfrentamos a una realidad en la que el cambio es la única constante. Aqui encontrarás algunos estudios para entender mejor la situación.

1 de cada 4 trabajos quedará obsoleto en los próximos diez años. La IA va a asumir roles humanos y por eso tenemos la necesidad de redefinir el trabajo.

¿Cuántas veces cambiaste de opinión sobre alguien o algo después de obtener más información o perspectiva? Probablemente muchas. Y en esos momentos, ¿no cambiaron también tus emociones hacia esa persona o situación?

Una técnica de la ciencia cognitiva conductual para escribir nuestras narrativas internas, nuestros pensamientos (mente) y nuestras emociones (sentimientos) es la técnica del ¨Reencuadre de la experiencia¨.

Los pensamientos y los sentimientos son las historias que nos contamos a nosotros mismos, narrativas internas que construimos para dar sentido a nuestras experiencias.

Comparto algunos Papers Académicos en relación al artículo ¨Capacidades humanas que ninguna IA puede replicar.¨ que habla de las limitaciones de la inteligencia artificial (IA) en ciertas áreas humanas.

No se trata de ser mejores que una AI, se trata de desarrollar y expandir lo que una IA no tiene y quizá nunca pueda llegar a tener.

¿Cómo podemos ser más humanos en una era donde lo artificial parece superarnos? La respuesta podría estar en la exploración de nosotros mismos..

La tecnología, cuando se combina con un profundo entendimiento humano, tiene un potencial ilimitado para crear un impacto positivo.

Al igual que las pinturas rupestres contaban historias que trascienden el tiempo, Kefi narra una nueva realidad para quienes viven con VIH.